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El romanescu es un híbrido
de brécol y coliflor, pero
menos flatulenta que estas.
Es una verdura
característica de invierno.
Le llaman la verdura
extraterrestre por su
peculiar forma de geometría
fractal que presenta su
estructura. Es bonita esta
verdura. Es rico en fibra
soluble, vitamina C y
carotenoides. Se toma
cocido, al vapor e incluso
en crudo. Pero admite muchas
maneras como gratinado,
rebozado, con bechamel, al
horno o la imaginación que
se le ponga. Es una delicia
para nuestro paladar y para
nuestro organismo, espero,
que si no lo habéis hecho
ya, la probéis cuanto antes.
Aquí os dejo una receta
sencillita para empezar. |